Різнорівневі завдання
з теоретико – методичних знань
Варіант № 1
№
|
Питання
|
Кількість
балів
|
1
|
Назвіть, у якій частині Греції розташоване
святилище Олімпія.
А острів Крит
Б острів Родос
В півострів Пелопоннес
Г острів Ітака
|
0,5
|
2
|
Укажіть визначення поняття
«гігієна».
А наука про здоров’я
Б наука про чистоту
В наука про загартування
Г наука про раціональне
харчування
|
0,5
|
3
|
Укажіть вправи, які включає
легка атлетика.
А біг, стрибки, метання, спортивна ходьба, багатоборства
Б біг, стрибки, метання, кидки, передачі, виси
В біг, стрибки, удари, ведення, упори
Г біг, стрибки, метання, упори, кидки
|
0,5
|
4
|
Укажіть вправи, які не
належать до розвитку швидкості.
А біг з високим підніманням стегна
Б біг
В кросовий біг
Г біг на місці з високим підніманням стегна в упорі
|
0,5
|
5
|
Укажіть вид бігу, довжина
дистанції якого
А марафонський біг
Б кросовий біг
В стипль-чез
Г біг з перешкодами
|
1
|
6
|
Назвіть країну, яку вважають
батьківщиною футболу.
А Англія
Б США
В Канада
Г Бразилія
|
1
|
7
|
У 1891 р. ірландський експерт
із футбольних правил Джон Пенальті запропонував призначати покарання, коли
гравець команди, яка захищається, порушує правила у власному штрафному
майданчику. На його честь це правило назвали «пенальті». При виконанні
пенальті у футболі м’яч встановлюється
А на відстані
Б на місце, де зафіксовано порушення
В на середню лінію
Г на кутовій позначці
|
1
|
8
|
Укажіть максимальну кількість гравців кожної команди,
які одночасно перебувають на ігровому майданчику під час гри у гандбол.
А 5
гравців
Б 7
гравців
В 6
гравців
Г 8 гравців
|
1
|
9
|
Укажіть, що являє собою
поняття «фізична культура» у широкому розумінні.
А частина загальнолюдської культури
Б процес розвитку фізичних здібностей
В вид виховання, спрямований на навчання
рухових дій і розвиток фізичних якостей
Г процес розвитку вроджених здібностей і набуття
гігієнічних навичок
|
2
|
10
|
Укажіть кількість фаз стрибка
у довжину з розбігу.
А 3
Б 4
В 5
Г 2
|
2
|
11
|
Укажіть покарання, яке
призначається у футболі за гру рукою воротаря поза зоною штрафного
майданчика.
А штрафний удар
Б вкидання м’яча у гру суперником
В кутовий удар
Г удар від воріт
|
2
|
Варіант № 2
№
|
Питання
|
Кількість
балів
|
1
|
Укажіть розмір гандбольного
майданчика.
А
Б
В
Г
|
0,5
|
2
|
Назвіть засновника волейболу.
А Нільс Хольгрен
Б Джеймс Нейсміт
В Вільям Морган
Г Давід Холстен
|
0,5
|
3
|
Укажіть, чим відрізняється
м’яч для гри у волейбол для жінок і чоловіків.
А масою
Б нічим
В за кольором
Г формою
|
0,5
|
4
|
Укажіть, із яких частин
складається гра у волейбол.
А партій
Б сетів
В періодів
Г таймів
|
0,5
|
5
|
На якій висоті має бути верхній край
волейбольної сітки для юнаків віком 15–16 років.
А
Б
В
Г
|
1
|
6
|
Укажіть розміри волейбольного
майданчика.
А
Б
В
Г
|
1
|
7
|
Укажіть, на якій висоті
розташоване баскетбольне кільце.
А
Б
В
Г
|
1
|
8
|
Назвіть засновника
баскетболу.
А Нільс Хольгер
Б Джеймс Нейсміт
В Вільям Морган
Г Давід Холстен
|
1
|
9
|
Яку
фізичну якість виховують сетодом повторних, максимальних, дінамічних зусиль
А силу
Б витривалість
В гнучкість
Г
|
2
|
10
|
У якому
році і де відбулися І Міжнародні
Олімпійські ігри
А 776 р
у Римі
Б 1896 в Афінах
В 1900 у Парижі
Г 1956
у Мельбурні
|
2
|
11
|
Укажіть
результат виконання силових вправ з великою вагою
А підвищення функціональних можливостей
організму
Б швидке зростання абсолютної сили
В зміцнення опорно – рухового апарату
Г збільшення рельєфу м’язів
|
2
|
Варіант № 3
№
|
Питання
|
Кількість
балів
|
1
|
Укажіть, як називаються
спільні дії виконавців у певному строю.
А стройові вправи
Б шикування
В перешикування
Г колона
|
0,5
|
2
|
Укажіть, які дисципліни
гімнастики входять винятково до жіночої програми.
А вільні вправи
Б опорні стрибки
В вправи на колоді
Г вправи на брусах
|
0,5
|
3
|
Назвіть снаряд, який
відсутній в офіційній програмі змагань зі спортивної гімнастики.
А кінь
Б бруси
В батут
Г колода
|
0,5
|
4
|
Укажіть, як називається
пружний гімнастичний пристрій прямокутної форми, що використовують під час
виконання стрибків через коня або гімнастичний стіл.
А гімнастичний місток
Б гімнастична лава
В гімнастична колода
Г гімнастичний кінь
|
0,5
|
5
|
Укажіть, як називається
положення на снаряді, при якому плечі знаходяться нижче хвату.
А вис
Б упор
В мах
Г хват
|
1
|
6
|
Укажіть, як називається
обертальний рух тіла з послідовним торканням опори і перевертанням через
голову.
А перекид
Б перекат
В переворот
Г сальто
|
1
|
7
|
Укажіть, який із спортивних
предметів є зайвим у змаганнях із художньої гімнастики.
А булава
Б м’яч
В диск
Г обруч
|
1
|
8
|
Укажіть, яку умову не
обов’язково враховувати при організації бівуака.
А безпечність
Б наявність питної води
В наявність магазину
Г наявність палива
|
1
|
9
|
Укажіть,
що визначає техніка безпеки.
А виконання вправ без травм
Б комплекс заходів, спрямованих на
навчання і виконання правил поведінки, правил страховки і самостраховки,
надання першої допомоги у разі травмування
В проведення занять із дотриманням гігієнічних вимог
Г знання правил безпечної поведінки на
уроках ф. к. та заняттях у позаурочний час
|
2
|
10
|
Яку
якість розвивають повторні вправи з обтяженням малої та середньої
інтенсивності
А силу
Б витривалість
В гнучкість
Г спритність
|
2
|
11
|
В
якому році були створені перші загальні правила з футболу
А 1885р
Б 1910р
В 1848р
Г 1899р
|
2
|
Варіант № 4
№
|
Питання
|
Кількість
балів
|
1
|
Визначте безпечний спосіб
приземлення після виконання стрибків і зіскоків під час занять гімнастикою.
А на прямі ноги
Б м’яко на носки, присідаючи пружно
В м’яко на п’ятки, присідаючи пружно
Г у стійку ноги нарізно
|
0,5
|
2
|
Укажіть, як називається кут
між напрямком на географічну північ і тим напрямком, у якому необхідно
рухатися.
А азимут
Б периметр
В орієнтування
Г схема
|
0,5
|
3
|
Позначте, що не потрібно для
орієнтування на місцевості.
А компас
Б мапа
В мотузка
Г сантиметрова лінійка
|
0,5
|
4
|
Укажіть, який спосіб плавання
у перекладі з англійської мови означає «метелик».
А кроль на спині
Б брас
В батерфляй
Г кроль на грудях
|
0,5
|
5
|
Укажіть, яку поставу можна
вважати правильною, якщо стоячи біля стіни відбувається торкання.
А потилицею, сідницями, п’ятами
Б потилицею, спиною, п’ятами
В потилицею, лопатками, п’ятами
Г потилицею, лопатками, сідницями, п’ятами
|
1
|
6
|
Укажіть назву найпростішого
способу гальмування на лижах.
А плугом
Б упором
В падінням
Г махом
|
1
|
7
|
Укажіть, чемпіонами
Олімпійських ігор з якого виду спорту єСергій Бубка
А легкої атлетики
Б велосипедного спорту
В гандболу
Г гімнастики
|
1
|
8
|
Укажіть, як називали у
Стародавній Греції суддів олімпійських змагань.
А елланодики
Б герольди
В олімпіоніки
Г оракули
|
1
|
9
|
Укажіть
систему організму, якій належить виключне значення у процесі оволодіння руховими
діями.
А нервова система
Б серцево-судинна система
В опорно-руховий апарат
Г ендокринна система
|
2
|
10
|
У
якому році гравцям було заборонено пересуватись по полю з м’ячем у руках
А 1848 р
Б 1854 р
В 1863 р
Г 1870 р
|
2
|
11
|
Укажіть
рік, з якого почалося відродження жіночого футболу
А 1924 р
Б 1950 р
В 1970 р
Г 1975 р
|
2
|
Варіант № 5
№
|
Питання
|
Кількість
балів
|
1
|
Назвіть, який вид змагань був
першим на Олімпійських іграх.
А кулачний бій
Б панкратіон
В гоплітодромос
Г біг
|
0,5
|
2
|
Позначте правильне
формулювання поняття «самоконтроль».
А процес постійного спостереження за своїм фізичним станом
Б процес контролю за дотриманням режиму харчування
В процес постійного спостереження за синоптичними умовами
Г процес контролю за дотриманням режиму сну
|
0,5
|
3
|
Позначте, які засоби не
використовують для розвитку швидкості.
А спортивні ігри
Б вправи з гантелями
В вправи на розтягування з метою збільшення амплітуди рухів
Г естафети
|
0,5
|
4
|
Укажіть, який легкоатлетичний
снаряд штовхають.
А ядро
Б диск
В молот
Г спис
|
0,5
|
5
|
Укажіть назву бігу, який
виконується з низького старту.
А кросовий біг
Б спринтерський біг
В стаєрський біг
Г біг на середні дистанції
|
1
|
6
|
Назвіть, який вид спорту
називають «королевою спорту».
А художня гімнастика
Б легка атлетика
В плавання
Г спортивна гімнастика
|
1
|
7
|
Укажіть максимальну кількість
гравців, які перебувають на футбольному полі під час офіційного матчу.
А 22 гравці
Б 11 гравців
В 24 гравці
Г 32 гравці
|
1
|
8
|
Назвіть місто, в якому відбувся перший
футбольний матч в Україні.
А Київ
Б Львів
В Харків
Г Донецьк
|
1
|
9
|
Укажіть
назву бігу з перешкодами, серед яких є яма з водою.
А калланетика
Б стретчинг
В стипль-чез
Г марафон
|
2
|
10
|
Назвіть
гравця національної збірної України, воодаря «Золотого м’яча»
А Олександр Заваров
Б Олексій Михайличенко
В Андрій Шевченко
Г Андрій Воронін
|
2
|
11
|
Укажіть,
де встановлюється м’яч для виконання кутового
А на куті сектора для подачі кутового
Б по центру лінії кутового сектора
В біля футбольного прапорця
Г у секторі для подачі кутового, щоб
проекція м’яча не виходила за його лінію
|
2
|
Варіант № 6
№
|
Питання
|
Кількість
балів
|
1
|
Укажіть розміри футбольних
воріт.
А
|
0,5
|
2
|
Укажіть, з чого починається
гра у гандбол.
А розігруванням спірного кидка із середини майданчика
Б початковим кидком із середини майданчика
В початковим кидком від воріт
Г початковим кидком від воротаря
|
0,5
|
3
|
Укажіть, що є головною
причиною порушення постави.
А малорухомий спосіб життя
Б недостатній розвиток м’язів спини
В носіння портфеля в одній руці
Г тривале сидіння біля комп’ютера
|
0,5
|
4
|
Укажіть, якими частинами
кисті виконують передачі, ведення, кидки м’яча в баскетболі.
А середньою частиною долоні
Б пальцями
В середньою частиною долоні і пальцями
Г долонями
|
0,5
|
5
|
Укажіть, до якого типу
гімнастики належить ритмічна.
А оздоровчої
Б спортивної
В розвивальної
Г ранкової
|
1
|
6
|
Укажіть, які вправи не
належать до стройових.
А перешикування
Б пересування
В загальнорозвивальні вправи
Г розмикання
|
1
|
7
|
Укажіть назву колективного
відвідування певних об’єктів з пізнавальною або науковою метою.
А екскурсія
Б туристський похід
В прогулянка
Г похід вихідного дня
|
1
|
8
|
Укажіть вид туризму, що не
належить до спортивного.
А водний туризм
Б гірський туризм
В етнічний туризм
Г пішохідний туризм
|
1
|
9
|
Виберіть
визначення терміна «стретчинг».
А комплекс вправ для збільшення рухливості м’язових груп і
суглобів
Б комплекс вправ для збільшення м’язової маси
В комплекс вправ для профілактики плоскостопості
Г комплекс вправ для зору
|
2
|
10
|
Укажіть
послідовність дій у наданні першої допомоги при запамороченні.
А перенести постраждалого у прохолодне місце та напоїти гарячим
напоєм
Б покласти холод на голову, підняти ноги, напоїти гарячим
напоєм
В надати постраждалому горизонтальне положення, забезпечити
надходження свіжого повітря, обтерти обличчя холодною водою, дати понюхати
нашатирного спирту
Г посадити постраждалого, покласти теплий компрес на
голову, дати понюхати нашатирного спирту
|
2
|
11
|
Укажіть,
що являє собою фізичний розвиток.
А процес зміни морфофункціональних властивостей організму людини
протягом життя
Б розміри м’язів, форми тіла, функціональні можливості організму
В розвиток фізичних якостей під час виконання фізичних вправ
Г рівень уроджених фізичних здібностей
|
2
|
Варіант № 7
№
|
Питання
|
Кількість
балів
|
1
|
Укажіть, які вправи не
належать до пересувань.
А стройовий крок
Б крок на місці
В рух в обхід
Г розмикання
|
0,5
|
2
|
Укажіть, скільки плавців
можуть стартувати на одній доріжці одночасно.
А 1
Б 2
В 3
Г 4
|
0,5
|
3
|
Позначте рік створення гри у
волейбол.
А 1885 р.
Б 1910 р.
В 1895 р.
Г 1875 р.
|
0,5
|
4
|
Укажіть, метання якого
снаряду не входить до програми офіційних змагань з л/атлет.
А списа
Б гранати
В молота
Г штовхання ядра
|
0,5
|
5
|
Укажіть, якого виду змагань
зі спортивного туризму не існує.
А техніка пішохідного туризму (ТПТ)
Б крос-похід
В крос-змагання
Г техніка водного туризму
|
1
|
6
|
Назвіть спосіб, що не
належить до подолання умовного яру.
А за допомогою колоди (бума)
Б за допомогою «маятника»
В за допомогою жердин
Г за допомогою паралельних мотузок
|
1
|
7
|
Укажіть, скільки плавців
входить до складу команди в естафетному плаванні.
А 2
Б 4
В 8
Г 6
|
1
|
8
|
Укажіть, як відбувається
зміна етапів в естафетному плаванні.
А передачею естафети світловим сигналом
Б торканням плавця, який пливе наступним етапом
В торканням бортика басейна
Г передачею естафети голосовою
командою судді
|
1
|
9
|
Укажіть,
на якій відстані до бокової лінії може знаходитися гравець, який виконує
вкидання
А 50 см
Б 30 см
В 10 см
Г немає обмежень
|
2
|
10
|
Укажіть,
у якій частині заняття з футболу застосовують вправи для швидкості
А на початку заняття
Б після розминки
В у середині заняття
Г у кінці заняття
|
2
|
11
|
Які
вправи необхідно застосовувати для удосконалення спритності футболіста
А вправи на швидкість
Б гладкий біг
В дихальні вправи
Г раніше незнайомі рухи
|
2
|
Варіант № 8
№
|
Питання
|
Кількість
балів
|
1
|
З ініціативи П’єра де
Кубертена 23 червня 1894 р. у Парижі (Франція) відбувся Міжнародний
атлетичний конгрес. Укажіть, який орган було створено на конгресі.
А Союз атлетів
Б Олімпійська рада
В Міжнародний олімпійський комітет
Г Союз атлетичних товариств
|
0,5
|
2
|
Укажіть визначення олімпізму.
А ідеологічна основа спортивної діяльності
Б система підготовки спортсменів до Олімпійських ігор
В філософія життя, яка звеличує та
об’єднує в гармонійне ціле якості тіла, волі і розуму
Г норма поведінки
|
0,5
|
3
|
Укажіть назву спеціального
взуття легкоатлетів.
А бутси
Б шиповки
В кросівки
Г кеди
|
0,5
|
4
|
Позначте, якого виду
групування в гімнастиці не існує.
А лежачи на спині
Б сидячи
В лежачи на животі
Г у присіді
|
0,5
|
5
|
Укажіть, який вид
легкоатлетичних вправ не входить до легкоатлетичного багатоборства.
А біг
Б стрибки
В спортивна ходьба
Г метання
|
1
|
6
|
Укажіть, якого способу
переходу через планку під час виконання стрибка у висоту з розбігу не існує.
А «перекидний»
Б «перестрибування»
В «хвиля»
Г «перекат»
|
1
|
7
|
Позначте вид гімнастики, що
належить до спортивних видів.
А художня гімнастика
Б лікувальна гімнастика
В ритмічна гімнастика
Г ранкова гімнастика
|
1
|
8
|
Укажіть, як називається
положення гімнаста на снаряді, при якому його плечі знаходяться нижче точок
хвату руками.
А упор
Б мах
В вис
Г підйом
|
1
|
9
|
Укажіть,
скільки видів змагань входить до олімпійської програми з легкої атлетики.
А 12 (10 чоловічих і 2 жіночих)
Б 47 (24 чоловічих і 23 жіночих)
В 24 (12 чоловічих і 12 жіночих)
Г 100 (50 чоловічих і 50 жіночих)
|
2
|
10
|
Укажіть
назву переміщення інертної маси приладів у просторі.
А метання
Б стрибки
В бар’єрний біг
Г стипль-чез
|
2
|
11
|
Укажіть,
які вправи виховують швидкість футболіста
А крос на дистанцію 3000 м
Б біг на дистанцію 1000 м
В прискорення на дистанції 5 – 20 м
Г багатократні стрибки
|
2
|
Варіант № 9
№
|
Питання
|
Кількість
балів
|
1
|
Укажіть, де мешкають
спортсмени під час проведення Олімпійських ігор.
А в олімпійському таборі
Б в олімпійському селищі
В в олімпійських мотелях
Г в олімпійському готелі
|
0,5
|
2
|
Назвіть засновника сучасного
олімпійського руху.
А Вільям Брукс
Б П’єр де Кубертен
В Анрі-Мартін Дідон
Г Деметріус Вікелас
|
0,5
|
3
|
Укажіть назву деформації
стопи, що проявляється зниженням її склепіння.
А плоскостопість
Б лордоз
В кіфоз
Г постава
|
0,5
|
4
|
Укажіть, як називали
переможців олімпійських змагань.
А елланодики
Б герольди
В олімпіоніки
Г оракули
|
0,5
|
5
|
Укажіть
частину ноги, якою здійснюють удар по воротах з короткої відстані або
передачу на коротку відстань у футболі.
А внутрішня сторона стопи
Б середня частина підйому
В зовнішня частина підйому
Г носок
|
1
|
6
|
Назвіть вузол, що не належить
до туристських вузлів.
А «бабин вузол»
Б «прямий вузол»
В «потрійний провідник»
Г «ткацький»
|
1
|
7
|
Укажіть, який
спортивний спосіб плавання
розпочинається на змаганнях
стартом з води.
А брас
Б батефляй
В кроль на спині
Г кроль на грудях
|
1
|
8
|
Укажіть вік українського
баскетболу.
А 100 років
Б 90 років
В понад 100 років
Г 80 років
|
1
|
9
|
Під
яким кутом розвертають ногу при виконанні удару по м’ячу
внутрішгньою стороною стопи
А 45⁰
Б 60⁰
В 75⁰
Г 90⁰
|
2
|
10
|
Укажіть,
якою частиною виконують удар по м’ячу головою
А лобом
Б серединою лоба
В потилицею
Г вухом
|
2
|
11
|
Чим
відрізняються удари зовнішньою частиною підйому від інших ударів
А під час ударного руху гомілка та стопа
напружені
Б під час ударного руху гомілка та стопа
повертаються назовні
В під час ударного руху гомілка та стопа
повертаються всередину
Г під час ударного руху гомілка та стопа
розслаблені
|
2
|
Варіант № 10
№
|
Питання
|
Кількість
балів
|
1
|
Укажіть, якого виду багаття
не існує.
А «курінь»
Б «зірка»
В «лісове»
Г «тайгове»
|
0,5
|
2
|
Укажіть, за допомогою яких
засобів можна подолати умовне болото.
А жердин
Б убрід з поручнями
В «маятника»
Г бума
|
0,5
|
3
|
Укажіть, чим відрізняється
м’яч для гри у волейбол для жінок і чоловіків.
А масою тіла
Б нічим
В кольором
Г об’ємом
|
0,5
|
4
|
Укажіть назву лиж,
призначених для лижних гонок.
А бігові
Б слаломні
В туристичні
Г прогулянкові
|
0,5
|
5
|
Укажіть, якої стійки баскетболіста
відповідно до кута згинання ніг у колінному суглобі не існує.
А високої паралельної стійки
Б середньої паралельної стійки
В низької паралельної стійки
Г звичайної стійки
|
1
|
6
|
Укажіть, що є результатом
фізичної підготовки.
А фізичний розвиток
Б фізична досконалість
В фізична підготовленість
Г здатність правильно виконувати фізичні вправи
|
1
|
7
|
Назвіть суб’єктивні
показники, що інформують про стан організму.
А настрій, бажання займатись фізичними вправами, апетит, сон
Б життєва ємність легенів, апетит, сон
В зріст, маса тіла, апетит, сон
Г частота серцевих скорочень, тиск, життєва ємність
легенів
|
1
|
8
|
Укажіть, яку українську
плавчиню журналісти з любов’ю називають «золотою рибкою».
А Марину Юрченю
Б Галину Прозуменщикову
В Яну Клочкову
Г Світлану Бондаренко
|
1
|
9
|
Укажіть,
як називається система застосування вправ на гнучкість.
А стретчинг
Б аеробіка
В батерфляй
Г лібера
|
2
|
10
|
Назвіть
документ, який містить усі аспекти організації змагань
А календар змагань
Б правила змагань
В положення про змагання
Г програма змагань
|
2
|
11
|
Укажіть,
коли захисник виконує відбирання м’яча перехопленням
А коли нападник відпускає м’яч далеко від
себе
Б коли нападник готується до удару по
воротах
В коли нападник веде м’яч
Г коли нападник шукає партнерів
|
2
|
Комментариев нет:
Отправить комментарий